非多瑜伽老师合影

平时很多时候都忙着上课、开会、课程研发、独自回访客户，借由着拍照的时间留一个集体照！
发自内心对瑜伽的热爱，对这份职业的热情，让老师展现着独有的瑜伽魅力！

老师门正在进行新课程集体培训

优雅的转身，舒适的呼吸。
稳定的扭转，深入的呼吸。

无论哪一种呼吸状态，老师们都亲身去体会，能更细致精准的进行体势描述。
不同课程风格对于呼吸有不同的呼吸状态要求。学员身体情况、对体势掌握的程度都有所不同，需要老师们熟练掌握才能给予学员细心的指导。

非多教学注重五大标准
第一：安全；在练习任何瑜伽体势时首先要考虑的是这个体势习练时的安全性。这就要求老师对学员的身体情况有一定程度的了解，做到对症指导。
第二：有效；非多瑜伽课程更注重课程练习的功效性。这个动作对应身体哪一部位，起到怎样的保健效果，在课程中会一一进行讲解。
第三：标准；一些体势更注重骨骼、肌肉的位置；一些体势更注意意、气相应；哪些体势需要放松练习；哪些体势需要控制力；等等。老师们需要定心的给练习的学员们一一指导。
第四：适度；所有的练习都应该适度！
第五：适合；老师们定期分析练习学员的身体情况，结合需求制定适合的练习计划。