高级瑜伽进阶系列
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培训时长 |
适合人士 |
培训收益 |
培训价格 |
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高级指导师进阶课程 |
二天（10小时） |
有一定授课经验的瑜伽老师 |
1、瑜伽课堂授课阶段解析
2、授课技巧培训 3、瑜伽高级呼吸法培训 4、瑜伽高级体位法培训 5、瑜伽冥想培训 |
¥900 |
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高级瑜伽体位课程 |
二天（10小时） |
想深入掌握体位习练方法人士／瑜伽指导师 |
1、后展高级瑜伽体位培训
2、前伸展高级瑜伽体位培训 3、扭转高级瑜伽体位培训 4、平衡高级瑜伽体位培训 5、力量式高级瑜伽体位培训 |
¥900 |
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瑜伽呼吸法课程 |
二天（10小时） |
想学习瑜伽呼吸法人士／瑜伽指导师 |
1、基础呼吸法的运用培训 2、八种瑜伽呼吸法培训 3、重点瑜伽呼吸法培训 |
¥900 |
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瑜伽冥想课程 |
二天（10小时） |
想学习瑜伽冥想人士／瑜伽指导师 |
1、瑜伽冥想的意义培训
2、三种冥想法培训 3、瑜伽烛光冥想 |
¥900 |
女性调养瑜伽系列
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培训时长 |
适合人士 |
培训收益 |
培训价格 |
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女性调养瑜伽 |
二天（10小时） |
对调养瑜伽有兴趣人士／瑜伽指导师 |
1、女性易得病症分析
2、女性食疗保养推荐 3、多套女性调养瑜伽课程培训 4、女性调养瑜伽编排培训 5、女性调养瑜伽呼吸法运用 6、女性调养瑜伽益处说明培训 |
¥1600 |
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经期调养瑜伽 |
二天（10小时） |
对调养瑜伽有兴趣人士／瑜伽指导师 |
1、经期不适症状分析
2、经期保健 3、多套经期调养瑜伽课程培训 4、经期调养瑜伽编排培训 5、经期调养瑜伽呼吸法运用 6、经期调养瑜伽益处说明培训 |
¥1200 |
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孕前调养瑜伽 |
二天（10小时） |
对调养瑜伽有兴趣人士／瑜伽指导师 |
1、孕前身体状态分析
2、孕前食疗推荐 3、多套孕前调养瑜伽课程培训 4、孕前调养瑜伽编排培训 5、孕前调养瑜伽呼吸法运用 6、孕前调养瑜伽益处说明培训 7、情侣瑜伽课程培训 |
¥1600 |
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产后恢复瑜伽 |
二天（10小时） |
产后恢复女性／瑜伽指导师 |
1、产后身体状态分析
2、产后食疗推荐 3、多套产后调养瑜伽课程培训 4、产后调养瑜伽编排培训 5、产后调养瑜伽益处说明培训 7、产后塑形瑜伽课程培训 |
¥1200 |